OÁZA POKOJA
Oáza pokoja
Vitajte v prírodnej relaxačnej miestnosti, kde sa spája harmónia prírody a upokojujúca atmosféra. Jemné svetlo soľných lámp vytvára príjemnú energiu, zatiaľ čo hviezdne nebo na strope navodzuje pocit pokoja a nekonečna. Vzduch je obohatený o soľné prvky, ktoré priaznivo pôsobia na dýchanie a tichá relaxačná hudba dopĺňa dokonalý zážitok oddychu. Túto miestnosť navštevujú všetky deti a žiaci školy a je to ideálne miesto na regeneráciu tela i mysle a realizáciu rôznych terapií.
Relaxačná miestnosť „Oáza pokoja“.
Tento projekt bol podporený grantovým programom Školy budúcnosti od Karpatskej nadácie a Deutsche Telekom IT Solutions Slovakia.
Aktivity v Oáze pokoja
Prvá plánovaná arteterapeutická aktivita v novovybudovanej miestnosti sa uskutočnila dňa 6. 3. 2025 s názvom Uvoľni svoju dušu.
Cieľom aktivity bolo eliminovať nepokojné, výbušné správanie. Preniesť svoje pocity a emocionálne prežívanie do výtvarnej činnosti.
.......................................................................................................................................................................................................................................................
2Žiaci ŠZŠ sa mali na chvíľku možnosť preniesť sa do Krajiny husľového kľúča.
Cieľom pripravenej aktivity bolo trénovanie aktívneho počúvania a podporovanie tímovej spolupráce, zvládanie a odbúranie stresu sebarealizáciou.
Žiakov prevedieme krajinou, ktorej sa stratil husľový kľúč. Spoločne sa pokúsime ho nájsť formou cvičení spojených s pohybom, spevom aj relaxáciou.
.......................................................................................................................................................................................................................................................
Cieľom bolo uvoľniť svoje telo a dušu, vyjadriť svoje pocity kresbou a modelovaním z plastelíny, podpora fyzickej a pohybovej aktivity cvičením.
Žiaci v rámci aktivity spoznali rozprávku „o Emke a jej živom lese“ s meditačnou hudbou v pozadí. Následne si žiaci nakreslili to, čo cítili, a modelovali zvieratká z rozprávky, čím si precvičili jemnú motoriku. Hrubú motoriku sme precvičili zbieraním figúrok zvierat, ktoré boli rozmiestnené po miestnosti a ukryté v piesku. Žiaci ich pomocou nôh ukladali do vedierka. Precvičili sme si celé telo a oddýchli si pri relaxačnej hudbe.
.......................................................................................................................................................................................................................................................
1Žiaci využili pohyb ako prostriedok upevňovania zdravia a rozvoja motoriky v rámci aktivity s názovom Stratená voda.
Počas aktivity sme zdôraznili význam vody v prírode pre človeka a zvieratá. Pozreli sme si video o vode v triede. Po motivačnej časti, ktorá prebiehala v triede sme sa presunuli do čarovného lesa, miestnosti nazvanej Oáza pokoja. Za zvuku relaxačnej hudby žiaci vchádzali do miestnosti, počuli tu zvuky prírody (spev vtákov, žblnkot potôčika...). Posadili sa na koberec a počúvali hudbu. Spoločne si vypočuli príbeh O stratenej vode, neskôr si príbeh s použitím masiek zvierat zahrali. V príbehu prekonávajú rôzne prekážky, kde si precvičujú motoriku. Zdolávajú popadané stromy, pníky, konáre (chôdza po rebríku na koberci s upaženými rukami, prekračujeme švihadlá, skáčeme cez kocky, plazíme sa tunelom, precvičujeme chodidlá po piesku, zbierame lesné plody, udržiavame rovnováhu na bosu pomôcke. Na konci cesty zvieratká nájdu vodu, napijú sa zo studničky. Z košíčka si vyberú kinder vajíčko v ktorom majú odmenu
.......................................................................................................................................................................................................................................................
13Žiaci 4. A triedy základnej školy pre žiakov s autizmom sa s kamarátom obláčikom naučili ako si oddýchnuť, uvoľniť sa, zrelaxovať, spoločnými silami zvládnuť svoje reakcie na stres rôznymi spôsobmi.
Kamarát obláčik im ukázal aké silné puto je v rodine, v priateľstve i silu vzájomnej pomoci. Aké dôležité je byť všímavý, sústredený, citlivý, tolerantný, ohľaduplný, pokojný a ochotný spolupracovať i vzájomne si pomôcť.
Obláčik dokázal pomôcť svojmu bratovi aj kamarátovi, spoločne sa hrať, aktívne počúvať hudbu i reč a vyjadriť svoje pocity prostredníctvom svojho správania.
Zodpovedná: Mgr. Zuzana Simonová
.......................................................................................................................................................................................................................................................
V „Oáze pokoja“ sme si pripravili pre žiakov učilišťa hravé a vzdelávacie činnosti. Žiaci spoznali príbeh kvapôčky Lindy, ktorá pri putovaní našou krajinou spoznávala naše vodstvá.
Zopakovali sme si názvy riek, jazier a priehrad v našom regióne. Zahrali sme si pexeso, aktivity a vyplnili pracovný list a tajničku.
.......................................................................................................................................................................................................................................................
